이렇게 하면 암내 고민 해결됩니다.

소개

특히 여름철에 누군가에게서 이상한 냄새가 난다면 굉장히 불쾌한 경험이 될 것입니다. 

남들에게 불편함을 줄 수도 있고 본인은 그것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 

암내의 뜻이 무엇인지 원인과 그 제거 방법을 알아봅니다. 

특히 여성분들의 고민이 큽니다. 

해결 방법을 함께 알아봅니다. 

 

암내 뜻

암내의 정확한 뜻을 알기 위해 한자를 찾아보았지만 한자로는 찾을 수 없었습니다. 

나무위키에는 액취(腋臭)라 하여 겨드랑이에서 나는 악취로 정의하고 있습니다. 

겨드랑이 액(腋) 자에 냄새 취(臭) 자를 씁니다. 

즉, 암내와 액취를 동일어로 취급하고 있습니다. 

이것은 위키백과에서도 비슷하게 정의하고 있습니다. 

액취증이라 하여 피부의 아포크린선에서 땀이 원인이 되어 나는 독특한 냄새라고 하고 있습니다. 

땀이 많이 나는 다한증과는 다른 의미입니다. 

 

아포크린선에서 발생하는 분비물은 지방과 유기물을 포함하고 있습니다. 

그 분비물 자체는 냄새가 없으나 이것이 피부에 사는 세균에 의해 분해되면서 독특한 냄새가 난다고 합니다. 

인간의 자연스러운 현상이기는 하지만 타인에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 

이러한 현상으로 인해 의복의 겨드랑이 부분이 변색되기도 합니다. 

 

사람에게서 땀이 나는 주된 이유는 체온조절입니다. 

땀을 냄으로써 땀이 증발할 때 열을 흡수(증발열)하여 체온을 낮추게 됩니다. 

땀샘은 에크린샘과 아포크린샘이 있습니다. 

에크린샘은 사람의 몸 거의 전체에 대하여 분포하고 있습니다. 

액취증의 원인이 되는 아포크린샘은 특정 부위 특히 겨드랑이에 많이 분포되어 있습니다. 

 

한편, 암내는 암컷에게서 발정기에 나는 냄새라는 의미도 있습니다. 

그래서 보통 암내라고 할 때 문장의 문맥을 잘 살펴서 의미를 찾아야 합니다. 

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여자 암내

여자가 남자보다 몸에 아포크린샘이 약 175%가량 더 분포되어 있어서 냄새가 더 심하다고 합니다. 

여성이 남성에 비해 냄새에 민감하고 그로 인해 대인관계에 더 문제를 느끼는 경우가 많습니다. 

병원을 찾는 환자도 남성에 비해 여성이 더 많다고 합니다. 

 

하지만 사람마다 차이가 있고 변수가 많아서 꼭 여자 암내가 더 심하다고 말하기는 어려운 것 같습니다. 

다만 여자에게서 암내가 나면 남자에 비해 좀 더 아름다움을 추구하는 경향이 높기 때문에 더 부각이 되는 것 같습니다. 

 

여성의 후각이 남성에 비해 좀 더 뛰어나다는 연구 결과가 있습니다. 

이것은 여성이 짝을 고르기 위하여 땀 냄새에 대해 생물학적으로 좀 더 민감한 것으로 풀이되고 있습니다. 

 

아포크린샘은 보통 겨드랑이에 98% 이상 집중되어 있습니다. 

남자보다는 여자 쪽에 더 많습니다. 

보통 여성의 경우 2차 성징이 나타나는 사춘기 이후에 냄새가 시작되며 생리 전후에 더 심해지고 출산 후 스트레스에 의해 강력하게 나타나기도 합니다. 

 

여자에게서 암내가 심하게 나는 경우 당사자는 대인기피증까지 일으킬 정도로 문제가 심각합니다. 

빠른 시일 내에 수술 등의 방법으로 해결하는 것이 좋습니다. 

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암내 제거 방법

암내를 제거하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 

 

냄새의 원인은 땀샘에서 땀이 세균에 의해 분해가 되어 암모니아 등의 냄새를 일으키게 됩니다. 

대체적으로 땀악취증은 발모가 왕성한 대상에게서 냄새가 심해지는 경향이 있습니다. 

그래서 제모를 통하여 냄새를 줄일 수 있습니다. 

 

데오도란트(Deodorant) 제품은 겨드랑이, 발 등의 냄새를 제거하고 억제하는 제품입니다. 

데오도란드 제품을 사용할 때 제모제와 동시에 사용하면 피부에 부작용이 발생할 수 있습니다. 

하루 정도의 시차 간격을 두고 사용하는 것이 좋습니다. 

 

식습관도 영향을 줄 수 있습니다. 

육식 위주의 식사를 피하고 아미노산 등이 풍부한 녹황색 야채와 등 푸른 생선을 주로 먹습니다. 

이러한 음식은 지방분을 줄이고 혈관을 튼튼하게 해 줍니다. 

술이나 마늘, 커피 등을 많이 마시는 것도 냄새를 유발할 수 있습니다. 

정크푸드나 육류와 같이 잘 소화되지 않는 음식을 먹으면 장내에서 오랫동안 머물게 됩니다. 

이때 다른 음식과 만나면 화학반응으로 체취를 더 잘 만들 수 있습니다. 

 

그리고 무엇보다도 잘 씻는 것이 가장 중요합니다. 

아침저녁으로 잘 씻어서 냄새가 나지 않도록 합니다. 

비누와 세제는 피지를 없애주는 효과가 있어 사용하는 것이 좋습니다. 

사용 후에는 깨끗한 물로 잔여물이 남지 않도록 씻어주는 것이 중요합니다. 

 

땀 흡수와 통풍이 잘되는 의류를 입는 것도 한 방법입니다. 

공기 순환이 잘 되고 마찰이 적은 의류를 선택합니다. 

속옷을 자주 갈아입습니다. 

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암내 수술

위의 여러 가지 방법을 통해 암내를 없애려고 했지만 잘 되지 않거나 시원하게 암내를 없애려면 수술의 방법을 고려할 수 있습니다. 

 

예전의 암내 수술은 땀샘이 있는 피부를 잘라내고 수술하여 제거하는 방법을 썼습니다. 

수술 후 상처가 아물 때까지 거즈와 붕대로 팔을 움직이지 않고 고정해야 합니다. 

단점으로 일상생활이 불편하다는 것과 흉터가 크게 남는다는 점이 있습니다. 

현재는 사용하지 않습니다. 

 

초미니 절개법은 약 5mm 정도의 구멍을 내고 육안으로 확인하면서 제거하는 방법입니다. 

국소마취를 사용하고 건강 보험이 적용되며 수술 당일 퇴원 및 3일 후 샤워도 가능하다고 합니다. 

이 방법으로 수술하는 가장 적합한 나이는 12세 정도로 권장하고 있습니다. 

 

삼중절개술은 레이저, 초음파, 절삭, 흡입 등을 하나로 병합시킨 과정으로 진피 하부 조직을 말랑하게 만들어 아포크린 땀샘을 파괴합니다. 

지방흡입과 함께 내시경과 육안으로 내부 상태를 파악하여 추가로 흡입 제거합니다. 

보통 3~5일 정도 안정기를 갖고 흉터가 거의 없는 장점이 있습니다. 

수술 비용은 약 150~250만 원 정도입니다. 

 

아포크린샘을 절개 약 2cm 정도하고 육안으로 확인하면서 큐렛으로 제거하는 수술법도 있습니다. 

수술 비용은 약 50만 원 전후입니다. 

레이저 제거법 등과 비교하여 각각 장단점이 있습니다. 

저렴한 비용과 흉터가 남지 않는다는 것이 장점이 되겠습니다. 

 

수술과 관련하여 여러 다양한 방법과 비용이 있습니다. 

각각 장단점이 존재합니다. 

보다 구체적인 수술법과 비용은 인터넷을 잘 찾아보고 전문가의 상담을 통하여 스스로 결정하는 것이 좋습니다. 

 

암내 수술의 가장 중요한 포인트는 재발률입니다. 

재발률이 낮은 병원을 찾는 것이 좋습니다. 

검증된 안전한 장비를 사용하는 병원을 선택하시기 바랍니다.

 

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